Elena Gheorghe, care are aproape 41 de ani și este mamă a doi copii, a vorbit deschis despre una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le primește, legată de felul în care își menține silueta și de posibilitatea unor intervenții estetice. Artista a precizat clar că nu a apelat la astfel de proceduri și a explicat că aspectul ei fizic vine dintr-o combinație de moștenire genetică și grijă constantă pentru corp.
În ceea ce privește stilul ei de viață, Elena Gheorghe spune că se bazează pe două lucruri esențiale: mișcare făcută regulat și alimentație sănătoasă. Concret, merge de două ori pe săptămână la sală alături de antrenorul său și aleargă de două-trei ori pe săptămână. Asta înseamnă, într-o săptămână obișnuită, între patru și cinci sesiuni de mișcare, menținute prin consecvență.
Artista a ales să răspundă direct curiozităților legate de aspectul ei și a subliniat că nu și-a micșorat nasul, nu are implant mamar și nu a făcut liposucție după naștere. „Cele mai dese întrebări pe care le primesc sunt dacă mi-am micșorat nasul, dacă am implant mamar sau dacă, după naștere, am apelat la liposucție. Răspunsul este nu. Nu am făcut nicio intervenție estetică și spun asta fără să judec alegerile altor femei. Fiecare are dreptul să facă ceea ce o face să se simtă bine în pielea ei.”
Potrivit Revistaioana, Elena Gheorghe a vorbit și despre rolul componentei genetice, spunând că se consideră norocoasă pentru moștenirea primită, însă a insistat că forma actuală nu se datorează doar acestui lucru. Ea a legat rezultatele de un stil de viață „cât mai echilibrat”, păstrat chiar și în condițiile unui program haotic și ale multor nopți pierdute din cauza meseriei.
Despre rutina sa, artista a oferit detalii clare: două antrenamente săptămânale la sală, cu antrenorul, și două-trei alergări pe săptămână. „În cazul meu, cred că am fost ajutată și de mama natură, pentru că am avut noroc de o moștenire genetică frumoasă, iar pentru asta sunt recunoscătoare. În rest, ceea ce se vede este rezultatul unui stil de viață cât mai echilibrat. Chiar dacă meseria mea înseamnă multe nopți pierdute și un program haotic, sunt foarte atentă la alimentație, merg de două ori pe săptămână la sală cu antrenorul meu, alerg de două-trei ori pe săptămână și încerc să fiu consecventă.”
Un alt aspect pe care l-a menționat ține de familie. De când fiul ei, Nico, a intrat în vacanță, merge cu ea la sală, iar acest obicei a devenit și o formă de timp petrecut împreună. „Mă bucur enorm că, de când a intrat în vacanță, Nico vine și el cu mine la sală. Pentru noi a devenit un timp de calitate petrecut împreună și simt că ne apropie și mai mult. Nu mă consider perfectă și nici nu vreau să dau lecții nimănui. Cred că atunci când ai grijă de tine și ai răbdare cu tine, rezultatele vin în mod firesc.”
*MEGA* Motocoasa 8.5cp motor benzina 2T timpi, 58cc, 12.000rpm, 7 stele, 10 accesorii incluse, Easy Start, CAMPION PREFESIONAL CMP1546Cumpără-33%
Gresie exterior / interior portelanata New Marfil Beige 60 x 60 cm lucioasa rectificata tip piatra naturalaCumpără-26%
Set 2 adaptoare H7 Osram LED 64210DA06CumpărăMesajul transmis de Elena Gheorghe nu este despre perfecțiune, ci despre echilibru, răbdare și consecvență. Artista spune clar că nu se consideră un model fără greșeală și că nu dorește să dea lecții, ci doar să arate că grija față de sine poate însemna sport regulat, atenție la alimentație și acceptarea propriului ritm.
