sănătate mentală

Depresia – 8 Semne de Alarmă Esențiale – Nu le Ignora!
04.04.2026

Depresia – 8 Semne de Alarmă Esențiale – Nu le Ignora!

Te simți mereu sleit de puteri, dar nu înțelegi de ce? Lucrurile care îți aduceau bucurie odată nu mai au același efect? Ar putea fi...
Iran – Război și Anxietate – Psihiatrul Tajima propune soluții (verificate)
30.03.2026

Iran – Război și Anxietate – Psihiatrul Tajima propune soluții (verificate)

O umbră grea. Război departe, efecte aici. Acasă. Românii simt tot mai acut consecințele conflictului din Iran. O frică ce mocnește, hrănită de nesiguranța economică....
Scrisul – Terapia gratuita – Cum iti schimba creierul si te ajuta sa fii mai puternic
21.03.2026

Scrisul – Terapia gratuita – Cum iti schimba creierul si te ajuta sa fii mai puternic

Te simți copleșit? Blocat complet? Simplul act de a scrie ar putea fi chiar răspunsul. Un hobby banal, la îndemâna oricui. Dar cu efecte surprinzătoare...