Ce trebuie să faci când ai febră

Înainte de a începe să tratezi febra, trebuie mai întâi să afli care sunt cauzele acesteia. Așadar, printre cauzele febrei regăsim:

• răceală
• infecție a sistemului digestiv
• infecție de orice fel în organism
• boală a copilăriei la bebeluși: atunci când ies primii dinți

Dacă febra vine însoțită de frisoane, poți încerca: șosete de lână, pături călduroase, batistă sau comprese umede reci pe frunte. De asemenea, bolnavul trebuie să consume multe lichide, mai ales apă minerală (regulă esențială: pentru fiecare grad peste temperatura normală a corpului, 37 de grade, se vor adăuga 0,5 litri la cantitatea recomandată de lichide).

În caz de transpirație, se vor schimba imediat hainele transpirate. Aveți grijă să nu fie curent în încăpere!

Remedii naturale în caz de febră:

• ceai fierbinte din flori de tei și soc
• pentru bebelușii cărora le ies dințișorii: ulei esențial de mușețel, mentă sau salvie
• având efect antitermic și analgezic puteți încerca: aspirina (însă nu și la copiii mai mici de 12 ani, care pot avea diverse reacții la acidul acetilsalicilic), paracetamolul, preparate pe bază de paracetamol și vitamina C sau cu ibuprofen (pentru copiii mici sirop și supozitoare).

Când trebuie să te duci la medic dacă ai febră:

• dacă febra persistă și după 3-4 zile
• dacă febra crește deodată, după ce scăzuse
• în cazul copiilor, dacă febra este însoțită cu diaree (intervine pericolul de deshidratare)

În ce caz poate deveni febra o problemă majoră – febră mai mare de 39 de grade:

• frisoane
• membre care dor
• ten îmbujorat
• amețeală, stare de slăbiciune
• lipsa poftei de mâncare
• buze uscate
• transpirație
• apatie

Care pot fi cauzele:

• infecție virală
• infecție din cauza slăbirii acute a sistemului imunitar (în rândul persoanelor vârstnice)

Cum poți oferi primul ajutor acasă:

• repaus la pat
• comprese reci
• este recomandată consumarea lichidelor în cantități mari, în special apă minerală.
• se vor unge buzele uscate cu cremă
• băi calde (doar dacă bolnavul nu se confruntă cu probleme de circulație)
• temperatura apei mai redusă cu 2 grade decât în cea a corpului, după care tot mai rece, timp de 5-10 minute

Sursa – Glow Magazin.